|
|||||||
| संगीत और कार्य जीवन के बीच की सीमाओं का अन्वेषण | |||||||
| Exploring The Boundaries between Music and Work Life | |||||||
| Paper Id :
16414 Submission Date :
13/08/2022 Acceptance Date :
18/08/2022 Publication Date :
25/08/2022
This is an open-access research paper/article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution 4.0 International, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original author and source are credited. For verification of this paper, please visit on
http://www.socialresearchfoundation.com/innovation.php#8
|
|||||||
| |||||||
| सारांश | विलियम कांग्रेव ने बुद्धिमानी से कहा है कि संगीत में कठोर चट्टानों को नरम करने और एक गांठदार ओक पेड़ को मोड़ने का आकर्षण होता है। लेकिन क्या इसका व्यस्त और तनावग्रस्त कामकाजी लोगों पर कोई असर पड़ता है? शोधों के अनुसार, यह निश्चित रूप से करता है। संगीत सभी विषयों में व्यापक रूप से लागू होता है और विविध पृष्ठभूमि से प्रतिष्ठित व्यक्तियों के योगदान ने इसके दायरे को और बढ़ाया है। नौकरी से संबंधित कार्य वातावरण में संगीत की भूमिका और प्रभाव को विभिन्न लेखकों और शोधकर्ताओं द्वारा दर्शाया गया है। संगीत को अक्सर तनाव प्रबंधन के लिए एक उत्प्रेरक तत्व के रूप में माना जाता है और संगठन में कर्मचारियों के प्रदर्शन में सुधार करने में मदद करता है। काम के दौरान कर्मचारियों पर रिकॉर्ड किए गए संगीत का अनुभवजन्य रूप से मान्य सकारात्मक प्रभाव है। यह उस नींव के रूप में कार्य करता है जिस पर यह शोध आलेख केंद्रित है। आलेख कुछ सबूतों और प्रयोगों पर चर्चा करता है कि कैसे काम के माहौल में संगीत का समामेलन भारतीय शास्त्रीय संगीत की भूमिका को उजागर करने के साथ-साथ बेहतर काम से संबंधित प्रदर्शन के लिए महत्वपूर्ण है। | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| सारांश का अंग्रेज़ी अनुवाद | According to William Congrave, music has the appeal of melting rough rocks and twisting a twisted oak tree. But does it have any effect on people who are overworked and stressed? According to studies, it most emphatically does. Music is broadly relevant in all areas, and the contributions of notable individuals from all backgrounds have broadened its breadth. The role and impact of music in job-related work environments has been demonstrated by various authors and researchers. Music is often considered as a catalytic element for stress management and helps in improving the performance of employees in the organization. There is an empirically validated positive effect of recorded music on employees during work. It serves as the foundation on which this research article focuses. The article discusses some of the evidence and experiments on how the amalgamation of music in the work environment is important for better work-related performance, along with highlighting the role of Indian classical music. | ||||||
| मुख्य शब्द | संगीत, प्रदर्शन में सुधार, कार्य जीवन की गुणवत्ता (QWL), साइकोफिजियोलॉजिकल, मनो-शारीरिक। | ||||||
| मुख्य शब्द का अंग्रेज़ी अनुवाद | Music, Performance Improvement, Quality of Work Life (QWL), Psychophysiological, Psycho-Physical | ||||||
| प्रस्तावना |
संगीत की उपस्थिति को मनुष्य के जीवन में एक अनिवार्य अंग के रूप में सराहा जाता है, चाहे वह मनोरंजन, धार्मिक स्थानों, ओपेरा, समारोहों, विज्ञापनों, फिल्म संगीत आदि में हो। (El-Aouar et al., 2016)। हालाँकि संगीत को केवल मनोरंजन के उद्देश्य से नहीं सुना जा सकता है, बल्कि कई अध्ययनों के अनुसार, इसे मानवीय मुद्दों को हल करने के लिए एक तकनीक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। मनोविज्ञान क्षेत्र के कई योगदानकर्ताओं ने संज्ञानात्मक क्षमताओं जैसे कि नेत्र संबंधी क्षमताओं, भाषा, स्मृति, आदि पर संगीत सम्मिलन के प्रभाव का महत्वपूर्ण रूप से पता लगाया है। (Schellenberg & Weiss, 2013)। जर्सडैन ने क्रियाशील स्मृति को संगीत के मूलभूत घटक के रूप में समझाया है। संगीत तत्वों के बीच संघों को देखने की क्षमता है। यह इन संबंधों और उनके पदानुक्रमित संगठन की कार्यक्षमता है जो संगीत की मूल समझ और आनंद का निर्माण कर सकती है (ज़ातोरे, 1997)।
कुछ अध्ययनों ने साबित किया है कि संगीत कैसे शारीरिक शरीर की बीमारियों को ठीक कर सकता है (Innes et.al, 2018; Padovan et. al, 2018) । मानव मन में संगीत का समावेश मानव की मनो-शारीरिक स्थिति को प्रभावित करता है जिसे कार्यात्मक संगीत कहा जाता है। 'साइकोफिजियोलॉजिकल' शब्द मानसिक और शारीरिक दोनों प्रक्रियाओं (Merriam-Webster डिक्शनरी) के संयोजन से जुड़ा है। Benenzon (1981) ने संकेत दिया है कि कार्यात्मक संगीत को सचेत रूप से नहीं सुना जाना चाहिए। घटना का लाभ उठाने के लिए, कार्यात्मक संगीत को निष्क्रिय रूप से सुनना पड़ता है ताकि अनजाने में ध्वनि धारणाओं को सुगम बनाया जा सके जैसे रेस्तरां, मॉल, कार्यस्थल, क्लीनिक, आदि में उपयोग किए जाने वाले पृष्ठभूमि संगीत (Gatti & Silva, 2007), मूड को विकसित करने और वांछित व्यवहार को उकसाने के लिए। उपरोक्त अनुमानों को आधार मानकर यह पूरी तरह से इस विचार को पुष्ट करता है कि संगीत का उपयोग मानवीय गतिविधियों को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है।
कामकाजी जीवन की गुणवत्ता (Quality of work life, QWL) को इस निर्माण का एक अन्य गुण माना जाता है। QWL एक संगठनात्मक व्यापक प्रयास है जिसे कर्मचारियों की संतुष्टि में सुधार, काम के माहौल को मजबूत करने और कर्मचारियों को बेहतर सीखने के अनुभव (Saraji, 2006) में मदद करने के लिए अंकित किया गया है। इसलिए, इस आलेख का उद्देश्य इस बात पर चर्चा और विश्लेषण करना है कि मौलिक QWL विशेषताओं के अलावा, काम के माहौल में संगीत का समामेलन QWL और अंततः कर्मचारियों की साइकोफिजियोलॉजिकल (मनो-शारीरिक) स्थिति को बेहतर बनाने में योगदान दे सकता है। |
||||||
| अध्ययन का उद्देश्य | इस शोध लेख का उद्देश्य कार्य-जीवन में संगीत की प्रासंगिकता पर प्रकाश डालना है। | ||||||
| साहित्यावलोकन | संगीत
और कार्य प्रदर्शन के बीच सकारात्मक संबंध के साक्ष्य |
||||||
| मुख्य पाठ | मनो-शारीरिक रोगों में संगीत की उपयोगि
कई मामलों में, चिकित्सा बीमारी में संगीत भी एक बहुत मजबूत चिकित्सा
है। 30 साल की लड़की का एक लोकप्रिय उदाहरण है।
तेजस्विनी शर्मा, जो मानसिक और शारीरिक रूप से अस्वस्थ
थीं, लेकिन संगीत और प्रयासों के अपने जुनून के माध्यम
से, वह अपनी समस्या से बाहर निकलीं और फिर माननीय श्रीमती
प्रतिभा देवी पाटिल जी द्वारा 2009 में सम्मानित
किया गया। (भारत की पूर्व राष्ट्रपति) ।
चित्र 1: तेजस्विनी की मनो-शारीरिक स्थिति का समाचार पत्र लेख कार्य के माहौल में संगीत की आवश्यकता पिछले वर्षों से, तनाव निवारक के रूप में संगीत की आवश्यकता मॉल, होटल, दुकानों आदि में ग्राहकों के लिए इतनी प्रासंगिक और व्यावहारिक पाई गई है ताकि
उपभोक्ता अनुभव, खरीदारी व्यवहार, ब्रांड छवि को बढ़ाने और उपभोक्ताओं के साथ भावनात्मक संबंध बनाने और रूपरेखा
तैयार की जा सके (Lang, 2015)। संगीत न केवल काम करने या खरीदारी की जगह पर सहायक होता है, बल्कि यह
व्यक्तिगत और कार्य जीवन संतुलन (Joseph, 2021), भावनात्मक संतुलन (Campayo–Muñoz, 2017), आध्यात्मिक चेतना (Aldridge & Fachner,
2006), शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में भी सुधार करता है (Papinczak, 2015)। अब, यह आवश्यकता उन
प्रारंभिक चरणों में विस्तारित हो रही है जहां कर्मचारी लोगों के लिए उत्पाद/सेवा
का निर्माण कर रहे हैं। पिछले शोध कार्यस्थल पर उत्पादकता, तनाव प्रबंधन और
भावनात्मक विनियमन पर संगीत का एक बड़ा सकारात्मक प्रभाव दिखाते हैं (Jones, 1992) व्यक्तिगत रूप
से और एक टीम के रूप में भी। इसलिए, संगीत के सम्मिलन से कार्य प्रणाली में व्यवहार की गतिशीलता
और इसके प्रभावों को समझना महत्वपूर्ण है। व्यावसायिक संगठनों के संदर्भ में, प्रतियोगिता फर्म को अधिक उत्पादक, प्रतिस्पर्धी, कुशल और प्रभावी
होने के लिए मजबूर करती है। अंतत: भार कंपनी की प्रत्येक उप-इकाई यानी कार्यबल या
कर्मचारी पर होता है। आज, कॉर्पोरेट में लगभग हर कर्मचारी लक्ष्य, समय सीमा, ग्राहक अपेक्षा आदि को पूरा करने के लिए काम के तनाव से पीड़ित है। इसलिए यह
नियोक्ता की जिम्मेदारी है कि वह न्यूनतम असंतोष स्तर के साथ तनाव मुक्त और अनुकूल
कार्य वातावरण प्रदान करने के लिए एक प्रभावी QWL तंत्र तैयार करे। संगठन में ताकि व्यक्ति और टीम दोनों विकसित हो सकें। QWL में प्रमुख रूप
से नौकरी की सुरक्षा, समानता, पुरस्कार, प्रशिक्षण और विकास, करियर में उन्नति के अवसर और निर्णय लेने में भागीदारी (लाउ और मई, 1998) जैसी अवधारणाएं
शामिल हैं। Prichard et al. (2007) ने पृष्ठभूमि संगीत और काम के समय के बीच संबंधों पर प्रकाश डाला। संगीत
मनोविज्ञान में पृष्ठभूमि संगीत अनुभवों के माध्यम से जिसे मुज़क (Muzak) प्रभाव कहा जाता
है, संगठनात्मक
व्यवहार के परिणामों के लिए एक संकीर्ण सिद्धांत समर्थन का उपयोग करें। संगीत और
कार्य सिद्धांत के परीक्षण की आवश्यकता जारी है क्योंकि काम के माहौल में संगीत का
समावेश तेज हो गया है (लेसियुक, 2005) । हमारी विरासत - भारतीय शास्त्रीय संगीत भारतीय शास्त्रीय संगीत की उत्पत्ति वैदिक इतिहास में हुई है। इसकी दो मुख्य
परंपराएं हैं: उत्तर भारतीय शास्त्रीय संगीत परंपरा को हिंदुस्तानी संगीत कहा जाता
है और दूसरे को कर्नाटक कहा जाता है। भरत मुनि का प्राचीन 'नाट्यशास्त्र' प्रदर्शन कलाओं
पर आधारित एक उत्कृष्ट संस्कृत पाठ है। सारंगदेव द्वारा 13वीं शताब्दी के एक अन्य
संस्कृत पाठ 'संगीत रत्नाकार' को हिंदुस्तानी संगीत और कर्नाटक संगीत परंपराओं दोनों के लिए पूर्ण पाठ माना
जाता है।
ध्यान केन्द्रित करने में भारतीय शास्त्रीय
संगीत की भूमिका
|
||||||
| निष्कर्ष | शब्दों के अलावा अन्य व्यक्त करने का संगीत का अपना तरीका है। यह पत्र कई कारणों पर चर्चा करता है कि संगीत को मानव रचनात्मकता की जीत में से एक माना जाता है। आधुनिक कामकाजी माहौल में संगीत तेजी से एक महत्वपूर्ण टुकड़ा बन गया है और यह "उबाऊ को अनुकूलित करने" का एक प्रभावी तरीका है। कई प्रयोगों ने काम के दौरान फंक्शनल म्यूजिक के रूप में प्लेइंग बैकग्राउंड म्यूजिक और परफॉर्मेंस में बेहतर दक्षता के बीच सकारात्मक संबंध की जांच की है। भारतीय शास्त्रीय संगीत का अभ्यास और प्रदर्शन निश्चित रूप से QWL में सुधार के साथ-साथ व्यक्तिगत, शारीरिक और मानसिक कल्याण (साइकोफिजियोलॉजिकल या मनो-शारीरिक) सहित बहुआयामी तरीके से एक व्यक्ति को लाभान्वित कर सकता है। यह देखा जा सकता है कि किस प्रकार कार्यात्मक संगीत को सम्मिलित करने से विभिन्न प्रदर्शन संबंधी संकेतकों के माध्यम से कर्मचारियों की संतुष्टि हो सकती है और अन्य इन-बीच कारकों को प्रभावित कर सकता है। हालाँकि, प्रकार, संदर्भ और जिस तरह से संगीत डाला जाता है, उस पर विचार करने के महत्व पर आवश्यकता के अनुसार विचार किया जाना चाहिए। | ||||||
| सन्दर्भ ग्रन्थ सूची | 1. Aldridge, D., & Fachner, J. (2006). Music and altered states: consciousness, transcendence, therapy and addiction. Jessica Kingsley Publishers.
2. Campayo–Muñoz, E. Á., & Cabedo–Mas, A. (2017). The role of emotional skills in music education. British Journal of Music Education, 34(3), 243-258.
3. El-Aouar, W. A., Vasconcelos, C. R. M. D., & Veiga Neto, A. R. (2016). Quality of working life and music in the manufacturing workplace. Organizações & Sociedade, 23, 656-674.
4. Fox, J. G., & Embrey, E. D. (1972). Music—an aid to productivity. Applied ergonomics, 3(4), 202-205.
5. Innes, K. E., Selfe, T. K., Kandati, S., Wen, S., & Huysmans, Z. (2018). Effects of mantra meditation versus music listening on knee pain, function, and related outcomes in older adults with knee osteoarthritis: An exploratory randomized clinical trial (RCT). Evidence-based complementary and alternative medicine, 2018.
6. Jones, S. C., & Schumacher, T. G. (1992). Muzak: On functional music and power. Critical Studies in Media Communication, 9(2), 156-169.
7. Joseph, D. (2021). “I did not know what to expect”: Music as a means to achieving work-life balance. Research Studies in Music Education, 43(2), 161-178.
8. Jourdain, R., & Mehta, D. (1997). Music, the brain, and ecstasy: How music captures our imagination.
9. Lang, J. T. (2015). Music and consumer experience. The Wiley Blackwell encyclopedia of consumption and consumer studies, 1-3.
10. Lau, R. S. M., & May, B. E. (1998). A win‐win paradigm for quality of work life and business performance. Human Resource Development Quarterly, 9(3), 211-226.
11. Lesiuk, T. (2005). The effect of music listening on work performance. Psychology of music, 33(2), 173-191.
12. Padovan, A. M., Gianmosé, O., Padulo, J., Claudia, B., Michela, I., Francesca, G. & De Giorgio, A. (2018). A novel integrative approach to improve the quality of life by reducing pain and kinesiophobia in patients undergoing TKA: the IARA Model.
13. Papinczak, Z. E., Dingle, G. A., Stoyanov, S. R., Hides, L., & Zelenko, O. (2015). Young people's uses of music for well-being. Journal of Youth Studies, 18(9), 1119-1134.
14. Pavlygina, R. A., Frolov, M. V., Davydov, V. I., Milovanova, G. B., & Sulimov, A. V. (1999). Recognition of visual images in a rich sensory environment: musical accompaniment. Neuroscience and behavioral physiology, 29(2), 197-204.
15. Prichard, C., Korczynski, M., & Elmes, M. (2007). Music at work: An introduction. Group & Organization Management, 32(1), 4-21.
16. Saraji, G. N., & Dargahi, H. (2006). Study of quality of work life (QWL). Iranian journal of public health, 35(4), 8-14.
17. Schellenberg, E. G., & Weiss, M. W. (2013). Music and cognitive abilities.
18. Wagner, G. (2007). The Benenzon model of music therapy. Nordic Journal of Music Therapy, 16(2), 146-147.
18. https://www.webpagefx.com/blog/general/music-productivity-infographic/
19. https://www.helpscout.net/blog/music-productivity/
20. http://spicmacay.com/about
21. https://www.webfx.com/blog/internet/music-productivity-infographic/
22. https://medium.com/the-mission/the-science-backed-ways-music-affects-your-brain- and-productivity-e11145079305
23. https://www.fastcompany.com/3063730/how-music-can-make-your-office-more-or-less-productive
24. https://www.sparringmind.com/music-productivity |
||||||
